Ich heiße Katharina und 40 Jahre jung und stolze Mama.

Ich bin hauptberuflich Angestellte und arbeite im Nebengewerbe als Achtsamkeitstrainerin und Anti-Mobbingcoach.
Wie bin ich dazu gekommen als Coach zu arbeiten?

Ich habe selbst seit meiner Kindheit mit Mobbing zu tun gehabt. Am schlimmsten war die Schulzeit und ich habe mich immer wieder gefragt was ich denn getan habe, dass mir andere Menschen so etwas antun. Das schlimmste war, als mir auf dem Nachhauseweg die Nase gebrochen wurde und keiner hat was unternommen. Ich bin später selbst in die Täterrolle gerutscht um mich zu schützen, es hat allerdings nichts gebracht, denn damit fühlte ich mich in Wirklichkeit noch schlechter.

Ich habe Mobbing auch in Beziehungen und in der Arbeit erlebt. Und irgendwann kam der Punkt an dem ich wusste, dass sich etwas verändern muss.
Durch Zufall habe ich meinen Mentor kennengelernt und gemerkt, dass ich etwas in mir ändern muss. Wie z.B. die Art und Weise wie ich über mich selbst denke, oder wie ich mit mir selbst spreche.
Ich habe verstanden, dass ich anfangen darf an mich selbst zu glauben, mir selbst zu vertrauen und mich selbst so zu lieben und anzunehmen wie ich bin.

Nachdem ich das verstanden habe, ist mir aufgefallen, dass ich gerne die Erwachsene sein möchte, die ich als Kind gebraucht hätte. Jemanden der anderen Menschen zeigt, dass Mobbing nicht bleiben muss, sondern sich etwas verändern kann. Entweder, weil alle verstehen was Mobbing mit einem macht, oder weil man selbst in Zukunft weiß „Mobbing wird nie ganz verschwinden“ aber wir können anders damit umgehen.

Und nun bin ich genau diese Frau geworden! Die Frau, die andere Menschen auf ihrem Weg begleitet raus aus dem Mobbing zu kommen, oder auch präventiv dazu Workshops gibt, damit es gar nicht erst soweit kommt.

Warum mache ich mit beim Kinder-Mut-Festival?

Ich mache mit, weil es mir eine Herzensangelegenheit ist euch Mut zu machen! Euch zu sagen, dass ihr nicht alleine seid mit euren Gedanken oder Herausforderungen. Es wird wieder bessere Zeiten geben und ihr könnt euer Leben so wundervoll gestalten wie ihr es euch jetzt vielleicht noch gar nicht vorstellen könnt! Und darüber möchte ich mit euch am Kinder-Mut-Festival sprechen!
Denn ihr habt es verdient ein friedvolles Leben zu führen!

Von Herzen Katharina

Instagram: @katharina.standing